頭皮の乾燥肌にはシャンプーやヘアケアで改善しよう!

こんな状態を経験した事はありませんか?毎日しっかりと頭を洗っているのにも関わらずフケが大量に出てくる。または頭が痒くて困っている。。。

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乾燥肌は頭皮にも影響する

実は乾燥肌は顔だけの問題では無く、じつは頭皮にも乾燥肌があるのをご存知でしょうか?

当然頭皮も皮膚の一部であるので乾燥もします。頭皮の乾燥はあまり気付かないパターンもございますので冒頭での悩みは実は頭皮が乾燥している為にフケと間違えてしまう事も!?

シャンプーで頭皮のケアを行い未然に乾燥を防ぐようにしましょう。

頭皮の乾燥はすすぎ残し?

ではシャンプーが原因で頭皮が乾燥する場合もありますが、実はシャンプーを洗い流す時にしっかりとすすげていなくて頭皮にシャンプーが残ってしまっているケースがございます。

じつはシャンプーが残ったままだと頭皮の毛穴にシャンプーの成分が詰まってしまい、乾燥してしまう事はおろかそれが角質となってフケみたいに頭皮からボロボロと剥がれ落ちてくるのです。

そういった事を防ぐ為にもしっかりとシャンプーを洗い流すように意識しましょう。

シャンプーを洗い流す際のお湯の温度に注意!

ではしっかりとシャンプーも落としてすすぎもしっかりと行っているのに、頭皮が乾燥して粉が吹き出してしまう場合はお湯の温度を意識してみましょう!

個人的にはこのタイプが一番多いと思うのですが、注ぐ際のシャワーの温度が熱すぎると乾燥してしまうです。特に冬場などは寒くてシャワーの温度を上げてしまいがちです。

そしてシャンプーをしっかりと落とす為に念入りに注いでいてもお湯の温度が高ければ頭皮に必要な皮脂も落としてしまい乾燥してしまうのです。

なので、頭を洗う際は少しぬるめのお湯で頭を洗う意識を持つようにしましょう。温度が高ければそれだけ乾燥してしまいがちなので注意が必要なのです。

しっかりケアしたいあなたへ

それでもシャンプーなどで頭皮が乾燥してしまいがちな方は、お風呂上がりにしっかりとドライヤーで髪の毛を乾かす様にしましょう。

※ここでも注意ですが乾かし過ぎは乾燥を促進するので適度に湿り気を残すのがポイントです!

そして髪の毛を乾かした後に、頭皮に潤いを与えるヘアオイルなどを頭皮に浸透させれば頭皮の乾燥肌を防ぐ事に繋がりますので効果的です!市販で売っているヘアオイルなどでも十分効果が期待できます。

頭皮の乾燥肌のまとめ

頭皮の乾燥肌は事前に防ぐ事が実は簡単なのです。

  1. しっかりとシャンプーを落としきる
  2. シャワーのお湯はぬるめで注ぐ
  3. ドライヤーなどで適度に乾かす
  4. ヘアオイルで頭皮を潤す

4つの事を意識すれば頭皮の乾燥肌を抑える事ができます。実際に頭皮の乾燥は冬場に多くみられるのですがもっとも多いのが2のお湯の温度が熱すぎて、皮脂を落としすぎているの原因です。

そんな時はヘアオイルなどで潤いを補ってあげる事で改善できますのでしっかりとしたケアを行い乾燥肌からおこる粉を吹き出す現象などを抑える努力をしましょう!

毎日の洗髪やヘアケアで乾燥肌に伴うフケや痒みを抑えて清潔感漂う男性を目指す努力を!

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