男性も乾燥ニキビには注意が必要!しっかりとケアをしよう!

乾燥肌にもニキビが出来るとご存知でしょうか?ニキビは皮脂が多く分泌される方に出来ると思われがちですが以外にも乾燥肌の方にもニキビが出来るのです。

今回は乾燥ニキビに関して説明したいと思います。

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乾燥肌なのにニキビ?

皮脂も余り出なくて乾燥ぎみなのにニキビに困っているあなた!それは乾燥ニキビですね。

実は乾燥肌の方もニキビに悩んでいる方が多いのです。では何故乾燥肌なのにニキビが出来るメカニズムをご説明しますと。

通常は顔に薄い皮脂膜に覆われています。その皮脂膜が顔の潤いをキープしたりと肌を正常に整える効果があるのです。ですが乾燥肌の方に共通しているのはその皮脂膜が失われいる状態でその中で顔の水分が失われている状態なのです。

その状態のまま(乾燥肌状態)でいると肌の角質が毛穴の中で酸化してしまい、角質が毛穴の中で詰まった状態である為にニキビが出来てしまうのです。

これが乾燥ニキビの原因です。

では乾燥肌の方のニキビに関してのしっかりとしたケア方法をしっているだけで乾燥ニキビを防ぐことが出来ますので次に予防方法をご紹介しまうので参考にしてくださいね!

乾燥ニキビには水分補給が大事!

乾燥ニキビに対しては、治すと言うよりも予防する方が大事になります!乾燥肌の方は通常のお肌より水分量が失われている状態です。

なのでしっかりと水分補給を行う事でニキビを治す以外にも予防するといった効果がございますのでまずはしっかりとお肌に水分を与えてあげましょう!

水分を与えてあげる方法は基本的には洗顔後や入浴後に「化粧水」と「乳液」を使って肌を整えてあげる事になります。日々のケアを行う事でしっかりと効果は表れますのでしっかりと潤いケアを行って下さいね。

そして日常でもお水を体内に摂取する事が乾燥予防にも繋がります。最近では乾燥原因には水分不足も挙げられておりしっかりと水分を摂取することを忘れないようにしましょう。1日当たり2リットル程取ると良いと言われています。(ですが摂り過ぎには注意が必要です!)

乾燥ニキビのまとめ!

では乾燥ニキビに関してのまとめですが、乾燥肌でニキビに悩んでいる方は取り敢えずお肌に潤いを与えて下さい!化粧水や乳液で乾燥防止に努めて下さい。

大事な事なのでもう一度いいます。しっかりとお肌に潤いを与えて下さい!

乾燥状態では毛穴に角質がたまりやすい状態であり、その詰まった角質が紫外線などで酸化してしまう為にニキビが出来てしまうのです。

日常の生活なかでも予防方法は水分を摂取する事です。お水で良いので一日の中で効率よく摂取してくださいね。体内の水分が不足することも乾燥肌に繋がります。

では最後になりますが乾燥肌でニキビに悩んでいる方は、毎日しっかりとケアをしてあげる事でニキビが出来にくいお肌を作る事が出来ます。

しっかりと継続してケアしてあげる事が大事になりますのでニキビが出来てからケアを行うのでは無くニキビが出来る前にケアを行いニキビ防止に努めて下さいね!

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